身体がだるかったので漫画の原稿をやったり、お腹が張ったら横たわったり
午後になって急に「う、運動した方がいいか…」と思い立った

たまたま見た、助産師さんによるYouTube動画で「臨月は2時間歩いたほうがいい!」と言っていた
に…2時間…?
2時間て…相当だぞ?
そう思いつつ、近くのショッピングモールまで歩くことにした

17時半すぎに出て、片道1時間ほどラジオを聴きながら歩いた
帰りももう1時間歩けば合計2時間、そう軽く考えていたが、この時点でめっちゃくちゃに疲れてしまった
車で行けば10分くらいのところなのに、歩くとこんなにも遠い…
なんかもうやりすぎたな〜と後悔
モールに着いてからも、とにかく疲れ果ててボンヤリしてしまった

帰りどうしよう……と思いながら、とりあえずサブウェイでアボカドベジーを食べた
とりあえずで、すぐに何か食べるんじゃない
ただ来ただけでもつまんないし買い物してこうかな…とも一瞬思ったけど、いつもみたいに車で来た訳ではないので持って帰る事もできない
という事でほぼ何も買わず、帰路につくことにした
バスに乗ってもよかったんだけど、バスに乗っても結局バス停から家まで1kmちょい歩かないといけないので、謎に歩くことを決意
…いや!いいじゃん、1kmちょっとくらい!
あと4km歩くよりは!!
という事で、疲れすぎたのか判断能力も鈍っていた

帰り道の途中、歩いててなんかクラクラした
助産師さんの言ってた、1日2時間は無理だよ
1時間×2回ってこと? そういう意味…?
歩数にして14000歩を超え、距離にして8km以上…
臨月にこんな短時間で頑張って歩くべきじゃなかった

帰宅してすぐに布団に倒れ込み、2時間ほど寝てしまった
起きたら下半身の筋肉痛と腰痛が…
ほげ〜〜〜

 

✍️漫画
本当に物理的にペンが持てず、満足に作業できる日が少ないんだけど
今日はちょっとマシだったのでモブなどをいっぱい描いた
作業的には大変でも、1コマしか進まないのつらいな…
うう…あとちょっとなんだけどな
下書き+ペン入れをやるには(2回同じ絵を描くのは)ちょっとキツい
もう色々諦めて一発描きすべきかな

家の前の雪景色2
昨日の晩から降り続いた雪が、朝見事に積もっていた
関東の雪にしては珍しく粉雪
昼頃まで降っていたけど、不思議とアスファルトの道路にはあまり積もらず溶けている
最近のアスファルトはそういう仕組みになってるのかな

家の前の雪景色
とはいえ結構積もったねえ
私はまだ雪降ると嬉しい
出社しないからかもだけど…

雪景色
でもそんな中、昨日ディーラーへ預けた車を取りに行かねばならないのだった
なぜこんな日に……
しかも都心の電車は慣れない雪で軒並みダイヤが乱れており
ディーラーまでは1時間ほどで着くはずが、2時間近くかかってしまった
でも雪が降っていると、時間の流れがとてもゆっくりというか静かになる
接続待ちの電車を、のんびりと各駅停車の中で待っていて眠くなった
いつもどおりの電車に、謎の旅情が加わる
雪の日はいい…

駅のホームからの雪景色
もうこんなんさあ、川端康成じゃん…

 

ディーラーに着くと、昨日預けた車が当然ながら修理されており
ピカピカになった車に乗って帰路についた
ウン万円を払うのと引き換えに…ウウッ💸
さんざん寒い外を歩いたので、車に乗り込んでホッとした
バイク好きだけど、こういう日は、車ってなんて快適な乗り物なんだろうかと思う

 

投票済証明書
帰宅後、夕方になってから選挙の投票に行く
選挙、期日前投票は投票所がどこも遠くて、結局当日に近所の小学校に行くのが一番近くて楽
ということで、毎回当日行ってる
まいど20時の締切ギリギリに行ってたけど、今日はなんとか夕方に…

今回、投票済証明書というのをもらってみた
一部の提携店舗でこれを見せると、割引してもらったりポイントがもらえたりするらしい(というのをSNSで見た)
とか言ってなんかもう、もらった時点がピークで、本当にそこまでするかどうかはわかんないけど、一応…
ちなみに、自分からくださいと言わないともらえないのだが、言うとスッ…と無言でくれた
店の主人に暗号を告げると通してもらえる、裏口的なやつっぽい

モミジバフウの実
公園を通り過ぎたとき、地面にモミジバフウの実がたくさん落ちていた
正確にはタイワンフウかも
以前、拾ってカバンに入れっぱなしにしていたら、カバンのなかで爆ぜてバラバラになっていたんだよな
神秘的な形をしている
どうしてこんな形になるんだろう
バックミンスターフラー建築みたいだよな…と思いつつ、逆か…とも思う
ちなみに「フウ」というのは楓のこと
楓って、響きも漢字もカッコいいよな〜

 

車をディーラーに預けに行った
ちょっと前に、縁石に前輪のホイールを擦ってしまったのとそのほかメンテなどをお願いすべく…
預けるのはいいんだけど、引き取りが明日の午前なんだよな…
明日は雪が降るらしいのでめんd……大丈夫だろうか
預けた後もちょっと雪がチラついてたし
寒〜!!

車を預けた後は徒歩で帰らなければならないので、電車に乗って1時間半ほどかけて帰る
帰りがてらQBハウスで散髪をした
15分以上待ち、のランプがついていたけど別に急いでないし…と思って待っていたら、結局45分くらい待つことになった
でもまあいいや
産後は髪を切りに行くタイミングもなかなか取れなさそうなので、今のうちに一旦切っておきたい
お腹が大きい今、美容院だと頭を洗ったりその際に仰向けになったりしないといけないので、そういう意味でも1000円カットでちょうどいいやと思う
いつもどの店舗に行っても同じオーダーをするんだけど、今日切ってくれたおじさんは私の髪を切りあぐねていた
なので切るのに30分ちょいかかっていた
女性の髪を短く切る事に抵抗(?)を感じる男性って一定数いる気がする
「あ、中はツーブロックで短くしてください(邪魔なので)」と言ったら「いいですけど…いいんですか?」とたじろいでいた
うん、いいよ!!

 

菜の花炒め
食べ物としての菜の花が好きすぎて、菜の花が売っているのを見かけるたび買ってしまう
最近が旬なのかな
ごま油とニンニクで炒めて食べるのが好きで、おやつがわりに食べてる
ほんとは辛子和えとかにもしたいんだけど…毎回炒めてる
葉もつぼみも好きだけど、ほどよく火の通った茎の部分がたまんねーっす

 

味覚障害の件
亜鉛不足が原因になってる事も多いと聞き、グミサプリの亜鉛を摂っている
確かに亜鉛摂ると、その後は味(というか塩っけや旨味)を感じやすいかも…? 気のせい…?
元通り!という感じではまだないんだけど、↑の菜の花みたいに楽しめるようになってきた食事も増えてきた
塩っけや旨味を感じられるようになってきた反面、妊娠による口まず(=なんでも酸っぱく感じる)が目立つようになった気がする

亜鉛のグミサプリ
グミサプリ、おやつとして普通に美味しいんだよな
きちんと用量は守ってるけど…
というか薬もだけど、こんなに症状や課題にピンポイントに効くもんなのか
自分の身体の各パラメーターが、ツマミで調節されている気分
誰かDJしてくれ

なんか寝起きスッキリ
昨晩は4時間近くうたた寝したのにプラスして5時間くらい寝たので、そのおかげかな
一方で、家族は朝7時くらいまで仕事してて昼12時ごろまで寝ていた
大丈夫なのか、そんな生活をして…

 

午後イチで家の点検業者が来るので、バタバタと部屋を片付ける
最近私のイビキがひどいため、私だけリビングに布団を敷いて寝ているので、それを片付けたり
床下を開けて、白アリ被害がないかなどを見るらしい
業者が家にいる時の、あの所在ない感じ…どうすればいいんだろうな
1時間半くらいいたんだけど、その間リビングでiPadいじりながらボワッとして過ごすしかない

幸い、白アリ被害は無かった
が、新たに薬剤を散布しなければならず、また出費が嵩むこともわかった💸
閉所恐怖症なので、業者の人が床下に入って撮ってくれた写真を見ているだけで、その閉塞感にウウ…となってしまった
最近、突然お腹の中の胎児に転生したら、自分の意志でお腹の外に出られないの怖すぎん??という想像をしてしまう
出産に向けてナーバスになってるのか?

 

海老ラーメン
最近ずっと手がしびれているので、箸で食べるときに手が震えたり箸落としたりして嫌だ
味覚はちょっとずつ戻ってきたかも
写真は、大好きな南京亭の海老ラーメン

 

インフルエンザ、こないだ罹って本当つらかったけど流行すさまじいらしい
昨年末はA型が流行って、今はB型なんだって
友人は昨年末A型に罹って私はこないだB型に罹ったから、一致している…
流行が落ち着くまで、迂闊に外出たくない
インフルエンザそのものの症状も辛いけど、元々鼻や消化器系に疾患のある人は三重苦、四重苦になると思うので本当に気をつけて…!!

なんか明け方目覚めちゃって2〜3時間しか眠れず
でもまあ最近ずっとこんな感じだな…
そして今日は手のしびれがひどい!!
もうやだ…

 

つげ義春のいるところ展
東京・調布でやっている「マンガ家・つげ義春のいるところ展」を見てきた
今日は循環器内科に行く予定があったので、行きがてら…
入場無料なんだけど、つげ義春が作品の中に描いた調布の風景をいっしょに歩きまわるような構成で、小スペースながら結構面白かった
展示されている原稿はすべて複製原画なんだけど、肉筆の生々しさも充分伝わってくる感じ
京王閣周辺の風景とかすごく良い…
馴染みのない人にはなんのこっちゃな話ですみません

調布には以前住んでいたんだけど、今でもまた住みたい
深大寺や野川、神代植物公園もあるし、緑が多いんだよね
調布・三鷹近辺というと吾妻ひでお先生も住んでいたので、晩年のエッセイ漫画を読んでいるとよくこのへんの風景が出てくる
現実の一瞬の風景が、漫画の中に残っているのって良いな
写真ほどそのままを写し取っている訳では無いのに、二度と感じることができない風景の味わいがある

調布の風景ではないけど、「海辺の叙景」の複製原画が全ページ文展示してあったのすごくよかった
初めて触れたつげ作品
今見ても映画みたいだなー

「石を売る人」の展示が多めでアツい
唯一撮影OKの入口(上写真参照)に、似た石を集めて並べてあったし…
会場で売ってたグッズの中にアクスタもあった
「石を売る人」のアクスタて!
私は、キクチサヨコ(紅い花)の手ぬぐいと「蟹」のTシャツを買った
レジのところで年配の男性が「ねじ式のTシャツさあ、アレ、白しか無いの? 黒がいいよねえ…なんとか作れない?無理?」と交渉している人がいた
無茶すぎる

つげ義春のいるところ展 看板
展示はかなり賑わっていて、若い人からかなり年配というかご高齢の方も多くて幅広かった
つげ先生は文章も面白くて、紀行文のファンも多いと思う

ちなみに今回の展示のような、つげ作品に描かれている風景と現実の調布の風景をクロスオーバーさせるという試みは、深大寺(公式)がやっているつげ義春を散歩するのサイトで見られます
このサイトに載っている写真の風景も、すでにかなりノスタルジーを感じさせるものになってるけど
調布駅前の風景とか全然今と違うし
いいな〜昔のインターネットだ…

 

 

その後、循環器内科へ
時間に気を付けながら展示を見ていたつもりだったのに、15分くらい遅刻してしまった
でもまあ特に問題はなし(あるよ)
前回同様、夕方の総合病院はすっかり空いていた
念のため現時点での心拍エコーと心電図をとったんだけど、特に異常はなかった
ここ最近自分で脈をとっていても脈が飛んでる感じはないし、なんか知らんけどストレス少なくなってきて安定してきたのかも
なので、産後にまだ不整脈が出るようであれば服薬してもいいかもね、でもその時考えましょう、という感じで春頃に再受診することになった
このまま何も無いといいな

 

帰宅して19時ごろ、小一時間うたた寝しようと横になり、ハッと気が付いたら22時半になってた
一瞬すぎて時間が飛んだのかと思った
一日運転したり移動したりして疲れたのかも
でも夜眠れなさそうかというと全っ然眠い
自分、全然眠れます…
zZZ…

36週の妊婦健診日
エコー、今日はめちゃくちゃ赤ちゃんが動いていた
グルグル動いたり手をグーパーグーパーしたり、あくびのように大口開けてる様子がリアルタイムで見れて面白かった
いつもは手で顔が隠れてる事が多い
来週からは正規産=いつ産まれてもおかしくないということで、毎週健診となるらしい
へーマジか〜(他人事)
お腹に人間がいる感覚も、あと1ヶ月を切りますか…

 

胎動の感覚を他人に伝えようとするとき
一番似ているというか、身に覚えがありそうな感覚に喩えると…なんだろう
個人的にはあれなんだよな…Apple製品の設定にある「触覚」
パスワード入力を間違えた時とか、バッテリーが20%を切ったときとかに、ドゥクンてちょっと動くやつ
あの感覚がお腹に走る感じ
Apple製品使わない人には伝わらないな
あと別に無いだろ、胎動の感覚を人に伝える機会

 

健診を担当してくれている女医さんの名前が、某有名女優さんとまったく同姓同名だということに気付く
実際は違うけど、例えるなら「長澤まさみ」みたいな感じ
高校の時も某有名女性アイドルと同性同名の同級生がいたけど、今までさんざん言われてるんだろうな〜…

 

検査と体重測定のために朝食を抜いていったので、家からおにぎりを持参し、健診が終わった途端モリモリと食べていた🍙
診察終了後は病院のドトールで昼飯を購入
依然として絶賛味覚障害中なのだけど、食べることばかり考えている

ここのドトールの店員さんはかなり仕事が手早い
病院のカフェという立場上、行列が出来ることも多いのか、多数のオーダーが入ってもかなりスピーディかつスムーズに捌いていて、見ていて気持ちがいい
家の近所のほぼ24時間営業のドトールが長い改装工事に入ってしまったため、ひさびさにドトール充できて嬉しい
明日もまた、循環器内科を受診するために同じ病院に行かねばならぬので、ついでに楽しい用事をくっつけようかな

 

最近は夜寝る前に鼻うがいをしているんだけど、さっきやったら鼻血が出た
すぐ止まったけど
子どもの頃から、鼻をほじりすぎた(お下品)以外で鼻血出た事がないのでちょっと焦った
水圧が強すぎるのかな…
調べたら「鼻血が出たときは粘膜が傷ついているので、鼻うがいを休みましょう」とある
至極当たり前だが、鼻うがいした後のスッキリ感が気持ち良すぎるので禁止されるとつらい
鼻うがいすると、未だに細胞が病原菌と戦っているのがわかる

 

「ひみつのアッコちゃん」テクマクマヤコンコンパクトの玩具復刻、変身メロディ流れる
ウワッ!!
このコンパクト、昔買ってもらってすぐにどっかで無くしたやつだ…!!
すごい懐かしい…でもアニメの内容あんまり覚えてない
アッコちゃんはかなり観てた気がするんだけどな…再放送なのか?
こういう類のおもちゃをいっぱい持っていた気がするんだけど、実家でどうなってるんだろう
セーラームーンのステッキとか